MESSMETHODE
Nur durch standardisierte Messmethoden und den daraus resultierenden Werten, lassen sich Fortschritt, aber auch Stillstand und Rückschritte aufzeigen und dokumentieren. Diese Form der Buchhaltung ist elementar, um bspw. Deinen IST-Zustand bzw. optimale Ergebnisse zu bestimmen und als Coach zu prüfen, ob Du auf dem richtigen Weg bist. Ohne korrekte Buchhaltung wird es sehr schwierig, Ziele zu definieren und Erfolge zu erzielen.
Mit der YPSI Hautfaltenmessung ermitteln wir Deinen
Status Quo.

Sie ermöglicht uns umfassende Einblicke in die Bereiche:
  • Körperfettanteil
  • Muskelmasse
  • Hormonhaushalt
  • Neurotransmitter

Nach der Auswertung der gesammelten Informationen, formulieren wir gemeinsam mit Dir realistische, aber ambitionierte Teilziele. Diese Teilziele ermöglichen uns eine genaue Dokumentation Deiner Trainingsfortschritte und helfen Dir fokussiert und motiviert zu bleiben.
Bei der YPSI Hautfaltenmessung messen wir mittels HARPENDEN SKINFOLD CALIPER die Dicke Deiner Hautfalten. Dieses Messinstrument hat eine Genauigkeit von 99 %, ist einfach zu bedienen, überall durchführbar und somit als Tool für uns nicht mehr wegzudenken. Insgesamt messen wir 13 standardisierte Hautfalten vom Kinn bis zur Wade, welche uns Aufschluss über Deine Körperzusammensetzung und Deinen Hormonhaushalt geben.

Durch die Anpassung von Ernährung und Lebensstil, der Optimierung der Schlafqualität und der gezielten Einnahme empfohlener Nahrungsergänzungen, regulieren wir Deinen Hormonhaushalt, bauen Fettdepots gezielt ab und machen Dich leistungsstark.