PERSONAL COACHING
Genau wie bei unserem Personal Training, ist das Ziel des Personal Coachings, die entscheidenden und persönlichen Erfolgsfaktoren gemeinsam mit Dir zu optimieren. Du bekommst von uns einen maßgeschneiderten Plan an die Hand und trainierst 4 Wochen lang, 3 - 4 Mal pro Woche selbstverantwortlich in einem Studio Deiner Wahl. Das Resultat: Nennenswerte Erfolge!
Das Personal Coaching beinhaltet folgende Leistungen:
  • Eingangscheck (Biosignatur/Hautfaltenmessung)
  • individuelles Trainingsprogramm
  • persönliche Ernährungsberatung
  • persönliche Supplementempfehlung
  • Re – Check
 
OPTIONEN
Option Folge - Coaching: Du hast die Möglichkeit, zusätzliche Folge – Coachings zu vereinbaren. Das bedeutet: Angepasste Trainingsprogramme, weiterführende Ernährungs- und Supplementberatung, Re - Checks. Du bekommst von uns klare Ansagen, ehrliches Feedback und direkte Hilfestellung.
Option Personal Training: Du hast die Möglichkeit ein Personal Training hinzuzubuchen, um die optimale Umsetzung Deines neuen Trainingsprogramms zu gewährleisten. Du erlernst die Abläufe des Programms sowie die technisch korrekte Ausführung der einzelnen Übungen.
 
15 WEEKS
Das 15 Weeks Coaching ist ein ganzheitliches Betreuungsprogramm. Dich erwarten: Strategien zur Optimierung Deiner Schlafqualität, Ernährungs- und Trainingsprogramme, sowie persönliche Trainingstermine gemeinsam mit uns. Mit jedem dieser Schritte und der Bereitschaft selbstverantwortlich 3 - 4 Trainingseinheiten pro Woche in einem Studio Deiner Wahl zu absolvieren, bringen wir Dich an Dein Ziel.
Das 15 Weeks Coaching beinhaltet folgende Leistungen:
  • 1 kostenlose Erstberatung inkl. Anamnese
  • 1 Eingangscheck (Anamnese/Hautfaltenmessung)
  • 5 individuelle Trainingsprogramme
  • 5 Personal Training
  • 2 persönliche Ernährungsberatungen
  • 5 individuelle Supplementempfehlungen
  • 5 Re - Checks
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