PERSONAL TRAINING
Das vitalform Personal Training ist DAS Tool, mit dem wir Dich auf schnellstem Weg zum Erfolg führen. Diese Form des Trainings ist individuell erarbeitet und auf Deine persönlichen Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen abgestimmt.
Das Personal Training findet ausschließlich in unseren Räumlichkeiten statt, welche die optimale Grundlage und die richtige Trainingsatmosphäre bieten.


FOKUSSIERT
Zielorientiertes Training mit
regelmäßiger Erfolgskontrolle


KONTROLLIERT
Kontrolle der optimalen
Bewegungsausführung

DOSIERT
Angepasste Belastung ohne
Überlastung

EFFEKTIV
Progressives Training mit
konstatem Fortschritt
 
EINS ZU EINS
DAS PERSONAL TRAINING EINS ZU EINS BEINHALTET FOLGENDE LEISTUNGEN:
  • kostenlose Erstberatung inklusive Anamnese
  • regelmässige Assessments - PRE-CHECK /
    RE-CHECK / HAUTFALTENMESSUNG
  • individuelles Trainingsprogramm basierend auf den Assessments
  • persönliche Ernährungsberatung
  • individuelle Supplementempfehlung basierend auf der Hautfaltenmessung
  • Wasser inklusive Amino-Komplex
  • Therapie Tools - MEDICAL FLOSSING / TAPING / BLADES
 
EMS TRAINING
DAS EMS TRAINING BEINHALTET FOLGENDE LEISTUNGEN:
  • kostenlose Erstberatung inklusive Anamnese
  • individuelles Trainingsprogramm
  • Wasser inklusive Amino-Komplex
  • Therapie Tools - MEDICAL FLOSSING /
    TAPING / BLADES
 
POWER PLATE
DAS POWER PLATE TRAINING BEINHALTET FOLGENDE LEISTUNGEN:
  • kostenlose Erstberatung inklusive Anamnese
  • individuelles Trainingsprogramm
  • Wasser inklusive Amino-Komplex
  • Therapie Tools - MEDICAL FLOSSING /
    TAPING / BLADES

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