Maximale Fortschritte durch erfolgsorientierte Systeme, Strukturen und Prozesse.
Warum gibt es VITALFORM?
Mein Vater war ein leidenschaftlicher und erfolgreicher Kampfsportler sowie ein unglaublicher Mensch. Er hat mich schon sehr früh – im zarten Alter von 3 Jahren – in seine Welt mitgenommen und mich von da an sportlich, aber vor allem menschlich geprägt. Er war und ist bis heute mein Superheld!
Leider verstarb er schon sehr früh. Ich war erst 7 Jahre alt. Meine letzten Erinnerungen an diese starke Person und großen Menschen zeigen ihn als schwachen und gebrochenen Mann. Etwas, dass ich mir hätte, niemals vorstellen können. Etwas, dass ich nicht vergessen kann. Etwas, dass mich zu demjenigen gemacht hat, der ich heute bin.
Vitalform Personal Health ist mein Werkzeug, mit dem ich Menschen dabei helfe, ein Superheld zu werden bzw. es zu bleiben, schmerzfrei, gesund und leistungsstark durchs Leben zu gehen und diese Zeit uneingeschränkt genießen zu können.
Tue es aus dem richtigen Grund. Deinem Grund. Deinem Beweggrund. - Suzanne Grieger-Langer
Vitalität und Wohlbefinden durch Vertrauen.
Die eigene Gesundheit sowie die begrenzte Zeit, die uns bleibt, sind die zwei wertvollsten Güter, die uns Menschen gewährt werden.
Wenn jemand dazu bereit ist, uns dieses unentbehrliche Hab und Gut anzuvertrauen, sehen wir das als Privileg. Ein größeres Vertrauensbekenntnis gibt es nicht.
Unsere Aufgabe ist es, die Weichen langfristig für ein hohes Maß an Vitalität, Wohlbefinden und geistiger sowie körperlicher Leistungskraft zu stellen.
Wie tun wir das?
- Ganzheitlich, weil der Körper nur als Einheit optimal funktioniert.
- Einfach, weil es nicht kompliziert sein muss.
- Nachhaltig, weil nur Kontinuität fortlaufend Fortschritte bringt.
Erfolge durch Systeme. Nicht durch Zufall.
Um das alles erfolgsorientiert managen zu können, dient uns als Grundlage für die Erarbeitung ganz individueller Strategien, ein umfassendes Assessment. Denn je mehr Informationen wir vorab erhalten und je klarer diese Informationen sind, desto einfacher ist es für uns, die geeigneten Entscheidungen für Dich zu treffen.
Das, sowie ständige Analysen und Verlaufskontrollen während der engen und intensiven Zusammenarbeit, sind die einzige Möglichkeit, qualitativ hochwertig zu arbeiten. Nur auf diese Weise wird unsere Arbeit überprüfbar und für Dich konkret nachvollziehbar.
Für mehr Durchblick.
Training
Schmerzfrei! Besser bewegen durch mehr Körpergefühl.
Schmerzlinderung bzw. Schmerzfreiheit durch hochgradig individuelle Trainingsprogramme mit kontinuierlichem Fortschritt. Das Ergebnis: bessere Bewegungsqualität, mehr Kraft, mehr Freude im Alltag/Job
Ernährung
Energetisch! Wohlfühlen aus dem Bauch heraus.
Optimierte Darmgesundheit durch gesunde Gewohnheiten und individuelle Ernährungs-planung. Das Ergebnis: bessere Verdauungs- und Entgiftungsprozesse, ein gesunder Körperfett- und Gewichtsverlust, mehr Energie im Alltag/Job.
Regeneration
Ausgeruht! Guter Schlaf ist nicht verhandelbar.
Bessere Schlafqualität durch die Integrierung von Routinen und die Optimierung von Schlafgewohnheiten. Das Ergebnis: bessere Erholungsprozesse, mehr Energie, mehr Leistung im Alltag/Job.
Ja, ich will mit Euch trainieren!
Dann vereinbare jetzt einen Termin für Dein ganz persönliches Beratungsgespräch. Unverbindlich und kostenfrei. Wir freuen uns auf Deine Nachricht.